Soda adalah minuman yang sangat menggiurkan, terutama saat suhu udara sedang tinggi.
Dalam satu kaleng soda setidaknya terkandung 44gr gula.
Mengonsumsi soda secara teratur dapat meningkatkan kadar gula dalam tubuh kita.
Kelebihan gula yang disimpan dalam tubuh akan disimpan sebagai lemak.
Kondisi tersebut sangat mendukung terjadinya obesitas.
Selain itu, minuman soda juga mengandung asam fosfat yang menghambat penyerapan kalsium, melemahkan tulang dan meningkatkan resiko osteoporosis.
0 Response to "Yuk Kenali, Bahaya nya Mengkonsumsi Minuman Soda"
Post a Comment